Видео: САМБО С НУЛЯ (30). 1 неделя тренировок. Самбо для начинающих взрослых- разминка, самостраховка, ОФП

Самбо с нуля 30+ 2 неделя тренировок. Акробатика для борца самбо для начинающих

Начинаем 2 неделю самбо для начинающих или самбо с нуля 30+. 1 неделя - https://goo.gl/RjWwT2 На этой неделе мы доработа...

Самбо с нуля 30+. 4 неделя тренировок. Как подворачиваться на бросок вперед.

Самбо для начинающих 4 неделя тренировок. Как подворачиваться на бросок вперед? 1 неделя - https://goo.gl/RjWwT2 2...

Самбо с нуля 30+. 5 неделя тренировок. Твой первый прием самбо - бросок через бедро.

Самбо для начинающих 5 неделя тренировок. Первый прием самбо, как делать бросок через бедро? 1 неделя - https://go...

Самбо с нуля 30+. 3 неделя тренировок. Как правильно ходить в борьбе

Самбо для начинающих взрослых и детям тоже подойдет 1 неделя - https://goo.gl/RjWwT2 2 неделя - https://goo.gl/ncJStP ...

Самбо с нуля 30+, 6 неделя тренировок. Первая работа в партере - удержание сбоку. Правила самбо.

Самбо для начинающих 30+, 6 неделя тренировок. Правила самбо быстро, как сделать удержание сбоку. Вот мы уже...

Два простых выхода на рычаг колена. Самбо с нуля 30+ 11 неделя

Продолжаем серию самбо для начинающих. На 11 неделе мы учим рычаг колена. В этом видео я покажу два самых...

Самбо с нуля 30+. 8 неделя тренировок. Бросок назад - бросок зацеп голенью изнутри

Урок самбо для новичков или самбо с нуля 30+, 8 неделя тренировок. Начинаем изучать, как делать бросок зацеп...

Четвертый бросок в самбо с нуля 30+ (12 неделя) - бросок через голову. Тренировка на выносливость

Самбо для начинающих - 12 неделя тренировок. Самый частый бросок самбо - бросок через голову. В этом видео...

Самбо с нуля 30+. 9 неделя тренировок. Ущемление ахиллова сухожилия

Самбо для начинающих или самбо с нуля 30+ 9 неделя тренировок самбо самбо. На этой неделе мы научимся как сдел...

Комбинация зацеп стопою с ущемлением ахилла. Самбо с нуля 30+. 10 неделя

Самбо для начинающих 10 неделя тренировок. Продолжаю свою обучающую программу самбо с нуля 30+. На этой недел...

Самбо с нуля 30+. 7 неделя тренировок. Самый простой рычаг локтя и как делать удержание поперек

Самбо для начинающих 7 неделя тренировок. Учим, как делать рычаг локтя, многие его называют детский болевой...

ТОП 10: не вздумай заниматься САМБО!

Тренерский коллектив СК "База" (боевое САМБО, Вельск ) представляют ТОП 10. Топ 10 причин, по которым НЕ...

Полная тренировка по «Самбо»

Недавно ходил на секцию «Самбо» к своему давнему приятелю и тренеру Иванову Анатолию, с которым мы в 80-90...

Скоростно-Силовая разминка Рукопашников

Скоростно - силовые упражнения для единоборств.

Каким видом единоборств заняться в 30 лет и как найти тренера

Каким видом единоборств заняться в 30 лет - пробуем ответить на часто задаваемые вопросы. Ведущий - Олег...

Тренировка в САМБО-70!

Друзья, привет, в данном видео вы увидите, как мой старший брат готовится к соревнованиям по борьбе, увидите,...

ТРЕНИРОВКА ПО САМБО

Подписка на канал: https://goo.gl/Ks3NHA Команда "Мотиватор" посетила одного из самых опытных тренеров по Самбо в...

Опубликовано: 09 Мар 2019

Случайные видео:

© 2020 | Главная | Support